"A fuga da ervilha", um livro de Pedro Seromenho

"A fuga da ervilha"
Texto e ilustração de Pedro Seromenho
Editado pela Paleta de Letras em 2013

"Era uma vez uma ervilha que vivia num canto da cozinha da avó.

Ficara esquecida, num prato quase vazio e sentindo-se velho, dura e sozinho.

-  Se é para ficar aqui quieta e aborrecida, mais vale ser engolida !" 

Entre com ela nesta aventura, agarre-te ao  BOLO ALIMENTAR e fique a saber o que o gigante FÍGADO anda a preparar! 

É uma história divertida com um final surpreendente!"   

Fonte: contracapa do livro

Ilustrações de Pedro Seromenho

Para aceder ao catálogo em linha

Livro disponível na rede de Bibliotecas do concelho de Arganil
Boas leituras!

Dia Mundial da Alimentação: sugestões de leitura

O  Dia Mundial da Alimentação comemora-se no dia  16 de outubro  e tem como objetivo promover a  consciencialização  sobre a  importância de uma alimentação saudável, sustentável  e acessível para todos.

Na Sala Infantil está patente uma exposição com livros relacionados com o tema da Alimentação.
      

Visite a exposição e as sugestões de leitura que temos para ti
e para toda a família.

Boas Leituras!

“O Nabo Gigante”, um livro de Alexis Tolstoi

 

“O Nabo Gigante”
Texto de Alexis Tolstoi com ilustrações de Niamh Sharkey
Editado pelos Livros Horizonte em 2002

Começa assim:

"Há muito, muito tempo atrás, havia um velhinho e uma velhinha que viviam juntos numa casinha velha e torta, que tinha um grande jardim coberto de plantas.

O velhinho e a velhinha tinham 

seis canários amarelos, 

cinco gansos brancos,

quatro galinhas sarapintadas,

três gatos pretos, 

dois porcos barrigudos

e uma grande vaca castanha.

Numa bela manhã de Março,

a velhinha sentiu-se na cama,

cheirou o ar perfumado da 

Primavera e disse: "Está na altura de semearmos os legumes!"

Então, o velhinho e a velhinha foram para o jardim.

Semearam ervilhas e cenouras e batatas e feijões. Por último,

semearam nabos.

(...)

(...)

A velhinha teve uma ideia.

Ilustrações de Niamh Sharkey

Fonte: interior do livro

" O Nabo Gigante , um conto original russo, recolhido por Alexis Tolstoi no século XIX, tem os ingredientes de um conto popular verdadeiramente hilariante, pensado para crianças com menos de 5 anos e para todos os que se iniciam no mundo da leitura. Acompanha as atribuições de um casal de velhinhos nesta nova versão, enriquecida com as belíssimas ilustrações de uma premiada artista irlandesa, Niamh Sharkey ."     

Fonte: contracapa do livro

Ilustrações de   Niamh Sharkey 

Para aceder ao catálogo em linha

Livro disponível na rede de Bibliotecas do concelho de Arganil
Boas leituras!

Alimentação: trabalhos e sugestões de leitura

Anualmente, a 16 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Alimentação de forma a sensibilizar, alertar e consciencializar as pessoas acerca das questões relativas à nutrição e à alimentação.

Na Sala Infantil está patente uma exposição que reúne trabalhos elaborados pelos alunos do 3º B da EB1 de Arganil sobre “O que eu gosto de comer”. 

Convidamos crianças, pais e famílias a visitar a exposição e a requisitar os livros sobre alimentação saudável e divertida. Descobre a constituição dos alimentos e outras curiosidades!

Para descobrir mais livros sobre o tema

Boas Leituras!

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Alimentação: sugestão de leitura

Vamos Conhecer os Alimentos!

Texto de Mariana Abecasis e ilustração de Elsa Martins

Editado pela Booksmile em 2017

Só de verdade aquelas coisas nojentas no prato ficam logo enojadas?

Aquele queijo delicioso que você adora, de onde vem?

As cenouras fazem mesmo bem aos olhos?

Há alimentos tão estranhos, com aspecto nada apetitoso, que a última coisa que você quer é experimentá-los. Mas os teus pais insistem que fazem bem e que tens que os comem. Mas porquê?

Comer é fundamental para viver, mas comer bem é ainda mais importante.

Este livro, repleto de ilustrações divertidas, explica tudo o que você precisa saber sobre os alimentos e a alimentação saudável. Das leguminosas às especiarias, das frutas aos laticínios, há muito para descobrir:

De onde vêm os alimentos;

Como crescer;

Os mitos e os factos;

As propriedades nutritivas;

E muito mais.

Quando chegares ao fim do livro, vais querer ser o primeiro a chegar à mesa!

Fatos, curiosidades e tudo o mais que precisa de saber sobre os alimentos

Fonte: contracapa do livro

A Autora:

Mariana Abecasis   é licenciada em Ciências da Nutrição, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tem mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, com uma tese na área da nutrição na gravidez e no pós-parto. 

É autor de um blog que procura mostrar que adotar uma alimentação e um estilo de vida saudável é simples, prático e está ao alcance de qualquer um.

Livro pelo Plano Nacional de Leitura Recomendado

Para aceder ao  catálogo em linha

Obra disponível na Rede de Bibliotecas do Concelho de Arganil

Boas Leituras!

Onde meto o meu nariz?, um livro de Conceição Areias

"Onde meto o meu nariz?"
Texto de Conceição Areias e ilustrações de Catarina Cardoso
Editado pelos Livros Horizonte em 2003

Poema da Alimentação

"Para a gente ter saúde

E sentir-se equilibrada,

É necessário que mude

Uma ou outra coisa errada.

Falar de alimentação,

Que racional deve ser,

Quer dizer, ter atenção

Ao que vamos comer.

Quem só quer matar a fome,

Como que a barriga ilude!

Escolhendo o que se come,

Podemos ter mais saúde!

Na criança em crescimento,

Que é uma etapa especial,

Tem de ser o alimento

Coisa mais substancial.

Vamos então estudar

Uma dieta a preceito

E os meninos ensinar

A comerem com proveito.

De manhãzinha faz bem

Um copo de leite cheio,

E um pão com queijo também

Com manteiga pelo meio!

Como a manhã é comprida,

Lá para as dez, dez e meia,

Uma frutinha comida

É sempre uma boa ideia.

Nos almoços é comprida

Lá para as onze, onze e meia,

Uma frutinha comida

É sempre uma boa ideia.

Nos almoços carne e peixe,

Ou um ovo, tanto faz

E uma sopinha que deixe

A tripazinha capaz.

Lá pelas cinco da tarde,

Lanchar sempre leite e pão.

Não é comida que farte;

É ligeira a refeição.

Porque logo vem o jantar

E precisas de ter fominha;

Carne ou peixe e, a acompanhar

Arroz, batata ou massinha.

Não te esqueças das saladas

Ou dos legumes cozidos;

Com as suas cores variadas,

Fazem os pratos coloridos.

Água, beber amiúde,

E doces só quando há festa!

E para crescer com saúde,

Podendo, dorme uma sesta.

Assim serás grande e forte,

Alegre, são, bem disposto.

E ajudarás a sorte,

Vivendo sempre com gosto!"

In “Onde Meto o Meu Nariz”

Ilustrações de Catarina Cardoso
Fonte: interior do livro

Ensinar as crianças a gostar de manter uma higiene e uma alimentação saudáveis torna-se uma tarefa fácil e aliciante com estas rimas, que os mais pequenos vão decorar ao mesmo tempo que se divertem.

Fonte: contracapa do livro

Livro recomendado pelo Plano Nacional de Leitura para apoio a projetos relacionados com o corpo humano/saúde na Educação Pré-Escolar, 1º e 2º anos de escolaridade.

Obra disponível na rede de Bibliotecas do concelho de Arganil
Boas leituras!